Individuelle Beratung, Training und Mediation

If your happiness depends on what somebody else does …you do have a problem
(Richard Bach)

Ich lade Sie ein, Ihre persönliche Konfliktkultur auf einer ganzheitlichen Ebene, indem Körper, Geist und Seele mit einbezogen werden, zu entwickeln und zu stärken.

Mein Credo ist es, Konfliktkompetenz in friedlichen Zeiten kontinuierlich, entspannt und freudvoll aufzubauen, anstatt um erst spät – gefangen in einer heftigen Auseinandersetzung – nach Hilfe von außen zu rufen. Die präventive Arbeit stärkt das Selbst-Bewusstsein, ermöglicht ein tieferes Verständnis für unsere Verbundenheit mit den Menschen um uns, führt uns zu innerer Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit Veränderungen, fördert ein offenes Denken und Kreativität und ebnet den Weg zu neuen Lösungen.

	Sprache verbindet – ein konstruktives Konfliktgespräch stellt die Königsdisziplin im kommunikativen Miteinander dar. Im Einzel- oder Gruppentraining können Sie Ihren persönlichen Kommunikationsstil kritisch betrachten und finden hier das Handwerkszeug und den Übungsraum für klare, wertschätzende Gespräche in schwierigen Situationen.
	Jede unserer Körperzellen erzählt ihre eigene Geschichte über unsere Blockaden und Konflikte im Innen und Außen. Übungen zur Körperwahrnehmung, Bewusstseins- und Atemschulung sind Teil meiner Arbeit zur Konfliktprävention und -lösung.
	Unsere Gedankenkraft vermag uns zu stärken und aus Krisen zu führen genauso wie sie uns lähmen und in eine Abwärtsspirale treiben kann. Ich begleite Sie bei der Erforschung Ihrer mentalen Muster und bei der Auflösung hinderlicher Glaubenssätze und negativer Emotionen.
	Wenn wir den Fokus weg von den Auslösern der Konflikte hin zu unserer eigenen starken Basis lenken, können wir qualitätvoll wachsen und uns entlang unserer größten Möglichkeit weiterentwickeln. Ich begleite Sie dabei, bisher wenig beachtete, nährende Anteile in sich zum Vorschein zu bringen. Das passiert entweder in Einzelarbeit oder in offenen Seminaren in Kleingruppen, bei denen die Freude am Entdecken und spielerischen Lernen im Vordergrund stehen.

In meiner Arbeit kombiniere ich Methoden der systemischen Beratung und der Mediation mit ganzheitlichen Übungen und Ansätzen aus den asiatischen Kampfkünsten und dem Yoga. Nebenstehend finden Sie das Angebot im Detail. Sie können mich auch gerne telefonisch kontaktieren, wenn Sie für sich oder eine Gruppe eine auf Ihre persönliche Thematik, Ihr Zeit- und finanzielles Budget maßgeschneiderte Lösung mit mir besprechen möchten.